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5 pasos para una vida más feliz: cómo una diseñadora finlandesa recuperó la creatividad

Tras sufrir el síndrome de burnout en la cima de su carrera, la diseñadora y educadora finlandesa Emmi Salonen formuló una estrategia de cinco pasos para reconectar con la creatividad, el equilibrio y la felicidad. En la actualidad, su enfoque está ayudando a personas de todo el mundo.

Negocios & innovación Negocios

Cómo la costa oeste de Finlandia se ha convertido en una plataforma mundial de construcción naval

Desde superyates a medida hasta robustos buques de salvamento, las localidades de la costa occidental de Finlandia construyen barcos para condiciones exigentes.

Vida y sociedad Verano

Sauna, sol, natación y relajación: Cómo pasan el verano los finlandeses

Cada verano, gran parte de Finlandia reduce el ritmo deliberadamente a medida que las escuelas cierran, los lugares de trabajo se vacían y la gente parte en dirección a lagos, bosques y cabañas.

Arte y cultura Literatura

Una autora finlandesa de novela policíaca pone luz en la oscuridad

El noir nórdico es un género de ficción policíaca que surge del desasosiego: la sociedad está rota y el invierno nunca acaba del todo. La serie Hildur, un superventas de la autora finlandesa Satu Rämö ahora llevado a la pequeña pantalla, sigue alimentando esta sombría tradición al tiempo que revela un atisbo de humanidad dentro de la oscuridad.

Vida y sociedad Naturaleza

Patrimonio natural y cultural finlandés en abundancia

Ya sea en la ciudad o en el campo, los finlandeses viven codo con codo con la naturaleza. Incluso las ciudades más grandes tienen zonas naturales accesibles en transporte público, y el campo nunca queda lejos. Hay una gran diversidad de parques nacionales, así como lugares declarados Patrimonio de la Humanidad.

Negocios & innovación Cultura gastronómica

El chef finlandés Arto Rastas revela los sabores nórdicos a Cristiano Ronaldo

Desde el norte de Finlandia hasta Riad, Arabia Saudí, Arto Rastas ha llevado la cocina finlandesa mucho más allá de sus fronteras. El astro del fútbol Cristiano Ronaldo está entre los que se sienten atraídos por su enfoque limpio, con los ingredientes como protagonistas.

Arte y cultura Negocios

Por qué las cinematográficas internacionales vuelven una y otra vez a Finlandia

Los lagos, los bosques y los paisajes urbanos sorprendentemente inusuales convierten a Finlandia en un gran escenario cinematográfico, pero los verdaderos atractivos para las productoras cinematográficas extranjeras son la eficiencia, la comodidad y los incentivos.

Vida y sociedad Deportes

La patinadora artística finlandesa Iida Karhunen salta a la luz pública

Iida Karhunen cautivó a la audiencia en su debut olímpico en 2026, con tan solo 17 años. Su precisión y compostura dejan entrever que seguirá impresionando. Uno de sus objetivos es el Campeonato del Mundo de 2027 que se celebrará en Tampere, Finlandia.

Vida y sociedad Viajar

En la costa occidental finlandesa, las casas históricas de Neristan fascinan a los visitantes

Un paseo por uno de los barrios históricos de madera más notorios de Finlandia permite descubrir su encanto y su color. Date una vuelta por el barrio de Neristan en la ciudad de Kokkola, situada en el litoral occidental.

Vida y sociedad Familia

Los padres finlandeses aprovechan los permisos parentales más que nunca: os contamos cómo

Hemos visitado a una familia de Helsinki para conocer cómo es la vida cotidiana de un padre de permiso parental. Los meses que lleva en casa con su hijo pequeño están repletos de esos momentos cotidianos sencillos que, al final, son los que más importan.

Vida y sociedad Deportes

Leones, búhos y lobos: Por qué Finlandia bautiza a sus equipos nacionales con nombres de animales

Los leones rugen, los búhos ululan, los lobos aúllan … igual que los equipos deportivos nacionales finlandeses. En Finlandia, bautizar a tu equipo con el nombre de un animal salvaje es parte del juego.

Vida y sociedad Tradiciones

Torilla tavataan: El lugar de quedada de los finlandeses para las celebraciones nacionales

Cuando Finlandia triunfa a lo grande en el plano internacional, las calles se llenan de celebraciones. Torilla tavataan (quedada en la plaza del mercado) es la llamada para compartir el momento todos unidos.

Arte y cultura Música

¿Puede Finlandia volver a ganar Eurovisión? Conozca a los músicos en la mira de todo el mundo

La virtuosa finlandesa del violín Linda Lampenius y el cantante pop Pete Parkkonen encabezan la lista de favoritos para ganar el Festival de Eurovisión, con el tema “Liekinheitin” (Lanzallamas). Hemos conversado con ellos antes de la edición del presente año del festival, que se celebrará en Viena, Austria.

Negocios & innovación Innovación

Las innovadoras cabinas finlandesas que combinan tecnología y diseño

La empresa finlandesa Framery produce las que se podrían denominar “cabinas telefónicas del siglo XXI”. Responden a una serie de requisitos aparentemente contradictorios y su demanda en todo el mundo no hace más que crecer.

Vida y sociedad Diseño

Diseñando la felicidad: Productos finlandeses que ayudan a vivir mejor

Estas creaciones, arraigadas en la funcionalidad y la accesibilidad, van más allá de servir a un propósito: celebran los placeres sencillos de la vida.

Arte y cultura Viajar

Eventos culturales que no te puedes perder en Oulu, norte de Finlandia

Capital Europea de la Cultura 2026, Oulu aprovecha al máximo la ocasión con eventos que van desde los festivales callejeros, hasta las actuaciones de orquestas sinfónicas, pasando por el disfrute de una buena sauna junto al río.

Negocios & innovación Moda

En Finlandia los bañadores no son solo para el verano

Aunque el clima de Finlandia no sea precisamente el ideal para lucir bikini, las prendas de baño se usan aquí durante todo el año, en las saunas, en los lagos veraniegos y en las aguas gélidas del invierno.