¿Están hartos de hacer cada Año Nuevo los mismos propósitos? ¡Adelgazar, hacer más ejercicio, ahorrar dinero, empezar una nueva afición, cambiar de trabajo, salvar al mundo del cambio climático! Mientras lo intentan, se nos han ocurrido una serie de pequeños pasos que les ayudarán a introducirse en la cultura y el modo de vida finlandeses.
Aprender finés
Foto: Peter Marten
Dicen que el idioma es la clave para conocer una nueva cultura, además de ser un reto saludable para el cerebro. ¿Por qué no empezar aprendiendo algunas frases sencillitas en finés?
Y por si el reto no les ha parecido lo suficientemente difícil, aquí va más material para aprender finés. ¡A ver qué les parece!
¿Cómo narices se aprende finés? (1ª parte)
¿Cómo narices se aprende finés? (2ª parte)
Aprender sobre la cultura finlandesa
Foto: Cortesía de WSOY
¿Les apetece conocer mejor la cultura finlandesa? Qué mejor manera que leer un libro, ¡sí, un libro! Aquí les dejamos nada menos que diez propuestas para empezar, ¿por qué no leer al menos un título este año? Son los favoritos de los lectores de ThisisFINLAND, así que seguramente encontrarán algunos de ellos en su idioma.
Probar el hobbyhorsing
Foto © ThisisFINLAND
¡Si lo que quieren es mantener su cerebro ocupado con un nuevo desafío, prueben el hobbyhorsing, no hay nada mejor para divertirse y hacer ejercicio! Pueden aprender lo más básico con nuestro tutorial online, y seguir adelante organizando sus propios campeonatos de hobbyhorsing. También encontrarán instrucciones sobre como fabricarse su propio caballito.
Disfrutar del invierno
Foto: Rodeo.fi/Juha Tuomi
¿El frío no les atrae demasiado? Eso es algo en lo que podemos ayudarles con toda seguridad: ¡Aprendan no solo a sobrevivir al invierno, sino también a disfrutarlo!
Tomar café como los finlandeses
Foto: Rodeo.fi/Juha Tuomi
Ya que mencionamos el café, ¿por qué no tomarlo como los finlandeses? Es decir, 12 kilos de café al año. Empezamos el día con un café, lo tomamos en el trabajo con los colegas, y cada vez que visitamos a un amigo. Además, el consumo moderado ha sido relacionado con una mayor longevidad, y es posible que reduzca el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, diabetes de tipo 2 y Parkinson, entre otras.
Un poco de “sisu”
Ilustración: Naomi Wilkinson
¿Les parece que aprender finés, beber litros y litros de café y dominar el arte del hobbyhorsing es demasiado? ¡No se rindan! ¡Intenten ser como los finlandeses y saquen el sisu que llevan dentro! ¿Que no saben lo que es el sisu? Bueno… traducirlo al español no es fácil, pero lean este artículo y podrán hacerse una idea.
¡Vengan a Finlandia!
Foto: Juho Kuva/Visit Finland
¿Les gustaría experimentar todo esto en primera persona? ¡Pues vengan a Finlandia! Para inspirarse y planificar sus vacaciones, no se pierdan las recomendaciones de nuestros colegas de Visit Finland.
Estos son los propósitos extra de ThisisFINLAND: Ya que está en Finlandia, ¿por qué no probar estas cosas?Darse un buen chapuzón heladoNadar entre el hielo: Nos referimos a darse un chapuzón en el agua helada, en un agujero practicado en el hielo. ¿Que les suena horroroso? Bueno, después uno se siente maravillosamente bien, porque calma y relaja, y además reduce el estrés. Hay quien dice que también se duerme mejor y ahuyenta los catarros y los virus. Deslizarse por la naturalezaPracticar el esquí de fondo: Es un estupendo ejercicio y al mismo tiempo tendrán la oportunidad de admirar el paisaje finlandés. Es más, no hay necesidad de ir muy lejos para probarlo (a no ser que así lo deseen): ¡también se puede esquiar en los parques! ¡Pero para mayor seguridad, lleven un mapa o su teléfono inteligente! Cocerse en una saunaDespués de unas actividades tan finlandesas, aquí va el premio: ¡Calentarse en una sauna finlandesa! Es especialmente gratificante después de nadar entre el hielo, pero también relaja mucho en verano, después de darse un chapuzón en uno de los miles de lagos de Finlandia. Por cierto, la sauna ayuda a mantener la salud y ha quedado demostrado numerosas veces que además reduce el riesgo de paradas cardiacas. ¡No olviden beber mucha agua! |
Por Anna Ruohonen, enero de 2019
