Les saunathérapeutes finlandais font confiance à la tradition et aux pouvoirs reconstituants de la forêt
Les bouleaux, épicéas, genévriers et autres arbres qui poussent en Finlande sont source d’un ensemble de bienfaits en termes de bien-être général à travers les soins que prodiguent les saunathérapeutes traditionnels : ceux-ci font appel pour l’exercice de leur art à des connaissances ancestrales, aux traditions populaires finlandaises ainsi qu’à une belle vapeur.