5 خطوات نحو حياة أكثر سعادة: كيف استعادت مصمّمة فنلندية إبداعها
الحياة والمجتمعالرفاهية

5 خطوات نحو حياة أكثر سعادة: كيف استعادت مصمّمة فنلندية إبداعها

بعد أن عانت من الإرهاق النفسي والمهني في ذروة مسيرتها المهنية، طوّرت المصممة والمعلّمة الفنلندية إيمّي سالونن (Emmi Salonen) إطاراً من خمس خطوات لإعادة التواصل مع الإبداع والتوازن والفرح. ويُسهم نهجها اليوم في مساعدة الناس حول العالم.

الساونا، وأشعة الشمس، والسباحة، والتمهّل: كيف يقضي الفنلنديون فصل الصيف
الحياة والمجتمعالصيف

الساونا، وأشعة الشمس، والسباحة، والتمهّل: كيف يقضي الفنلنديون فصل الصيف

في كل صيف، تتباطأ وتيرة الحياة في فنلندا بشكل متعمّد؛ إذ تُغلق المدارس أبوابها، وتفرغ أماكن العمل من موظفيها، ويتجه الناس نحو البحيرات والغابات والأكواخ الصيفية.

يحصل الآباء الفنلنديون على إجازة الأبوة أكثر من أي وقت مضى – لنتعرف على المزيد
الحياة والمجتمعالأسرة

يحصل الآباء الفنلنديون على إجازة الأبوة أكثر من أي وقت مضى – لنتعرف على المزيد

سنزور أسرة في هلسنكي لنلقي نظرة على سياق الحياة اليومية لأب يقضي إجازة الأبوة. حيث تزخر الأشهر التي يقضيها في المنزل مع طفله الصغير بلحظات الحياة الاعتيادية التي تعني الكثير.

تسع سنوات متتالية: فنلندا تتصدر تقرير السعادة العالمي
الحياة والمجتمعالطابع الفنلندي

تسع سنوات متتالية: فنلندا تتصدر تقرير السعادة العالمي

يضع تقرير السعادة العالمي فنلندا في صدارة أسعد دول العالم لعام 2026، وذلك للعام التاسع على التوالي. واحتفالاً بذلك، نلتقي أشخاصاً يحملون اسم “Onni” (أي: السعادة) لنسألهم عمّا يجعلهم سعداء (شاهد الفيديو).

كلمة من أربع أحرف تختصر سرّ السعادة في فنلندا
الحياة والمجتمعاللغة

كلمة من أربع أحرف تختصر سرّ السعادة في فنلندا

تتجلّى السعادة في فنلندا في كلمة صغيرة واحدة: onni. ومن هذه الكلمة تتفرّع مجموعة من الكلمات والتعابير التي تدور كلها حول معنى السعادة والحظ الطيب.

اكتشف أحد أشهر المباني في فنلندا، بمدينة بايميو
الفن والثقافةهندسة معمارية

اكتشف أحد أشهر المباني في فنلندا، بمدينة بايميو

شُيدت مصحة بايميو في الفترة ما بين عامي 1929 و1933 وهي من تصميم المصممين والمهندسين المعماريين الفنلنديين الشهيرين ألفار وأينو آلتو. يستعرض الفيديو هذا المعلم المعماري الفنلندي الشهير عالميًا.

قد يَكْمُن سر السعادة الفنلندية في تكاتف الناس
الحياة والمجتمعالمجتمع

قد يَكْمُن سر السعادة الفنلندية في تكاتف الناس

في مركز التبرع بالدم، نجد مثالاً على talkoohenki روح التكاتف المجتمعي الفنلندية. كما يذكر الفيديو الخاص بنا، قد يكون هذا عاملاً يُسهم في سعادة الفنلنديين.

لماذا تحظى الساونا بمكانة خاصة لدى الفنلنديين؟
الحياة والمجتمع

لماذا تحظى الساونا بمكانة خاصة لدى الفنلنديين؟

يحتوي كل مبنى في فنلندا تقريبًا على ساونا. يروي اثنان من عشاق الساونا ما الذي يجعل الساونا المفضلة لديهما مميزة للغاية.