在芬兰越野滑雪

一位加利福尼亚记者列举了一些既管用又幽默的小贴士和小智慧,鼓励你也来尝试一下越野滑雪。

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想在芬兰越野滑雪吗?这位住在芬兰的加利福尼亚记者列举了一些既管用又幽默的小贴士,以及来之不易的小智慧。

我是在温暖的地方长大的。搬来芬兰之后,我就想寻找一种既能保持健康,同时又能够欣赏大自然奇景的冬季锻炼之道,并且这得是一项芬兰的典型运动。

从儿时开始:芬兰人很小就开始学习滑雪了。如果连孩子们都能学会的话,你也一定能。

从儿时开始:芬兰人很小就开始学习滑雪了。如果连孩子们都能学会的话,你也一定能。图:Juha Tuomi/Lehtikuva

也许我可以试试冰球,但又想保持牙口的完整。我也可以尝试一下冰钓,但又不够耐心。因此,我最终选择了越野滑雪。

我在一家体育用品商店买了滑雪板,滑雪杖和靴子。但我觉得没必要事先上课,所以就径直去了当地的滑雪场,观察了一番其他人是怎么做的,然后就开始滑了。太棒了,我心想,这也太容易了吧。

紧接着, 我来到了一处陡峭的山坡,开始急速下滑。这时我开始心烦意乱了:我不知道怎样停下,甚至不知道该怎么减速。这次冒险让我明白,将整个身子当作刹车可不是个好主意。

经过训练,我在这项动态运动中也有所长进,虽说我总是滑雪道上速度最慢的一个。越野滑雪成了我非常重要的一项冬季活动。再说,周日一般总是不会有很多活动节目的。

我极力推荐在芬兰居住的外国人培养这一兴趣爱好。不过要注意,每项运动都存在危险因素!以下有一些攻略和注意事项供你参考:

知道自己要去何处

摔跤也是乐趣:就要摔了,干脆就听之任之吧。只不过是雪而已嘛。

摔跤也是乐趣:就要摔了,干脆就听之任之吧。只不过是雪而已嘛。图:Tero Sivula/Lehtikuva

记得有一次我外出滑雪,那时天气晴朗,阳光明媚。滑雪道上有很清楚的标记,也有不少滑雪者。忽然之间,乌云密布,开始下雪了。雪越下越大,我已经看不见任何旁人,也看不清雪道标志。我迷失在森林中,开始恐慌。我能活下去吗?是不是应该搭一个防雪棚?然后,我看见了一个人。

“你能帮助我走出这片荒野吗?”我问道。

“当然喽,”他说。“只要沿着这个方向走个几百米,你就会看到大路了。”

哦,真让人羞愧!我竟然在赫尔辛基的郊区迷了路。 所以,如果不明方向的话,就带上一张地图或是一部智能手机吧。

令人抓狂的速滑者

他把滑雪道当成了公路。他尽可能地快速滑行,眼中无物,不为任何人停下;会在下坡,上坡,甚至在平地上将你撞倒。他的表情就像是一个被大熊追赶的人。但是后来,在滑雪后的桑拿房里,这个疯狂的人却完全改变了性格。他说着滑雪是多么地轻松,乡间是如何美丽,在大自然中保持平和安宁的话题。你可要当心!一旦回到滑雪道上,他又会变得和以前一样疯狂。 幸运的是,大多数芬兰人都是有礼貌的滑雪者。

致命曲线

当你飕飕滑下山坡的时候,一定会遇到一处急转弯。通常,在转弯的中段,外围雪道会呈90度角急转,内围则继续笔直向前(因为人们蹬着滑雪板以获得更快的速度)。这下,你就会做一个令人叹为观止的体操动作,结果就会大头朝下,滑雪板竖在空中。还好,雪是软绵绵的。最终你还是会掌握窍门的。

打蜡很管用

老少咸宜:越野滑雪是全家人一起在户外享受新鲜空气的好方法。

老少咸宜:越野滑雪是全家人一起在户外享受新鲜空气的好方法。图:Tero Sivula/Lehtikuva

我当初常想,为什么滑雪者要带着那么多不同的蜡呢。蜡就是蜡,我认为。没必要炫耀吧。所以,我就光买了一种。在寒冷晴朗的一天,我兴高采烈滑着雪,天气渐渐转暖。然后我便注意到,面前的风景和20分钟前见到的一模一样。我的滑雪板在滑行,但是我的身体却没有前行。最终,我不得不扛着滑雪板走了回来,而那些“打蜡专家”却一个个快乐地从我身边滑过。 永远带上不同种类的蜡。(如今,你还能买到无需上蜡的滑雪板,对于仅将滑雪作为兴趣爱好的滑雪者来说,已经足够了)

漠视你的胃

有一天早晨,我感觉极好,一连滑了10公里,就仿佛脚踝上长了翅膀一样。中途休息的时候,我的胃告诉我应该吃点东西了。在一家咖啡馆里,我注意到告示牌上写着“今日特别午餐”。接下来,我就意识到一块炸猪排,薯条,蔬菜,色拉, 面包,黄油,牛奶和甜点已经下了肚。当我再次踩上滑雪板后,美味的食物在胃里变成了铅块。10公里的回程感觉就象100公里。滑雪途中别吃太多。

心理状态

上了滑雪道,就别再考虑和工作有关的问题,人际关系的困难,政治或是世界毁灭的威胁。越野滑雪是一项美妙的运动。带着好心情去享受滑雪的乐趣。

 

卢梭·辛德(Russell Snyder)撰写,2013年12月

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