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通往幸福生活的五个步骤：一位芬兰设计师重燃创意的故事

芬兰设计师兼教育工作者艾米·萨洛宁（Emmi Salonen）在事业巅峰时期经历了职业倦怠。此后，她总结出一套五步方法，帮助自己重新找回了创造力、生活上的平衡与快乐。如今，她的方法正帮助着世界各地的人们。

每到夏天，随着学校停课、工作场所渐渐空下来，人们纷纷前往湖边、森林和夏屋，芬兰的大部分地区都会有意放慢生活节奏。

《世界幸福报告》（The World Happiness Report）将芬兰评为2026年全球最幸福国家，这已是芬兰连续第九年获此殊荣。为庆祝这一成就，我们找来了几位名字叫Onni（意为“幸福”）的芬兰人，请他们谈谈是什么让他们感到幸福（详见视频）。

芬兰计划到2027年消除无家可归现象。我们邀请了三位曾经无家可归的人讲述他们家中的最爱。

我们很高兴地注意到：根据《世界幸福报告》，芬兰自2018年以来一直是全球最幸福的国家。芬兰的“幸福基础设施”是如何让幸福成为现实的呢？

四位外籍人士谈论在芬兰生活如何有助于他们看待和体验幸福。

根据经济合作与发展组织（OECD）的一项全球性调查，芬兰人在读写、计算和解决问题方面的能力均名列前茅。

从2018年至今，联合国《世界幸福报告》一直将芬兰列为全世界最幸福的国家。幸福是怎么来的？