Para Taija, el tiempo que pasa a solas en la naturaleza contrarresta su trabajo como peluquera en el centro de Helsinki y la vida doméstica con sus hijos.
«En el trabajo soy muy sociable y cercana a los clientes, por lo que necesito estar sola al menos 2 o 3 horas al día. La naturaleza equilibra mi salud mental y me proporciona una calma y una relajación que no consigo en ningún otro sitio», afirma.
Corre todas las mañanas una o dos horas antes de ir a trabajar, acompañada de Camu, su joven perro labradoodle. Vuelven a salir a caminar por la tarde, recorriendo en total entre 10 y 20 kilómetros diarios.
«Solemos ir a una preciosa reserva natural de un bosque maduro en Kivikko, cerca de casa. Si quiero más luz en otoño o invierno, voy a la zona del antiguo aeropuerto de Malmi, donde hay praderas llanas. Está muy bien para practicar el esquí de fondo, pero también lo es Kivikko, donde no hay tanta gente», dice con una sonrisa. Taija también nada al aire libre durante todo el año en un estanque local.
Momentos mágicos
Video: ThisisFINLAND
Aino prefiere los paseos más tranquilos por senderos forestales y pasarelas de tablones en los cercanos espacios naturales de Slåttmossen y Vaarala. En invierno, sobre todo va a caminar por las pistas de nieve de Kivikko. Aino es una ceramista y antigua profesora de arte que se trasladó de Laponia a Helsinki hace una década. El arte de Aino se inspira en la naturaleza. También le gusta identificar los cantos de los pájaros con la ayuda de una aplicación móvil y hacer fotos, sobre todo de lagartos.
«Slåttmossen tiene una zona pantanosa con un precioso romero de los pantanos en flor e incluso camemoros, que me recuerdan a Laponia», dice. «Vaarala tiene un bosque de abetos altos. Fui a pasear por allí la primavera pasada cuando me sentía abatida. Un zorro pasó corriendo junto a mí, luego se detuvo a unos metros y me miró a los ojos durante largo rato. De alguna manera me reconfortó y animó».

Una de las mejores experiencias en la naturaleza a finales de verano y en otoño es ir a recoger setas.
Otro momento sorprendente sucedió en Laponia, donde Aino solía hacer largas excursiones de senderismo y donde todavía tiene una cabaña. «Una noche con luna y auroras boreales, la nieve brillaba con una luz verde increíble, y justo en ese momento dos renos se acercaron. Fue maravilloso».
A Koivuluoma también le gusta Laponia, especialmente durante las acampadas de verano en el Parque Nacional de Urho Kekkonen. «Me encantan las mañanas en las que reina el silencio, la quietud y la niebla», dice. Tanto ella como Eeronheimo dicen que sus padres les inculcaron el amor por la naturaleza cuando eran niñas.
«Soy totalmente dependiente de la naturaleza; lo he sido desde niña», dice Eeronheimo.
Koivuluoma está de acuerdo: «Lo mejor de la naturaleza finlandesa es que siempre está cerca, vivas donde vivas. Puedes encontrar naturaleza auténtica incluso en Helsinki».

Todo el mundo tiene acceso a la naturaleza
En Finlandia, los ciudadanos pueden disfrutar libremente de las zonas silvestres sin pedir permiso a los propietarios, con ciertas restricciones. En virtud del principio del «derecho de todos», que data de hace más de un siglo, cualquier persona puede utilizar los espacios naturales para practicar senderismo, ciclismo, esquí y natación, por ejemplo, así como para pescar y recoger bayas y setas silvestres, con algunas limitaciones.
Tres cuartas partes de la superficie de este país escasamente poblado están cubiertas por bosque, por lo que hay mucho espacio para deambular, siempre que no molestes a nadie acercándote demasiado a su casa, jardín o granja. Acampar está permitido siempre y cuando no tires basura, no te quedes demasiado tiempo y no enciendas fuego sin permiso.