La felicidad finlandesa

Y van nueve años: Finlandia vuelve a quedar primera en el Informe Mundial sobre la Felicidad

Por noveno año consecutivo, el Informe Mundial sobre la Felicidad 2026 señala de nuevo a Finlandia como el país más feliz del mundo. Para celebrarlo, hemos buscado a varias personas que se llaman Onni (Felicidad) y les hemos preguntado qué les hace felices (mira el vídeo).

Finlandia lleva desde 2018 encabezando la lista de los países más felices del mundo del Informe Mundial sobre la Felicidad. En la edición de 2026 se señala que «Finlandia se mantiene en solitario en lo más alto de la clasificación».

La Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas publica el Informe coincidiendo con el Día Internacional de la Felicidad, que se celebra anualmente el 20 de marzo.

¿Cómo explicar la felicidad finlandesa? ¿Qué hay detrás del hecho de que Finlandia sea reconocida año tras año como el país más feliz del mundo?

La respuesta sencilla es que Finlandia ha cultivado una “infraestructura de la felicidad” (véase el recuadro más abajo), creando y manteniendo la cultura y las instituciones sociales que son la base y el marco que permite a las personas y a las comunidades construir su felicidad. Dicha infraestructura se compone de confianza, buena gobernanza, de educación, conexión con la naturaleza, conciliación entre la vida laboral y personal, igualdad y muchos otros factores.

La clasificación principal del Informe Mundial sobre la Felicidad es la Clasificación de países según la valoración de la vida, que compara entre sí las respuestas a una de las más de 100 preguntas de la Encuesta Mundial de Gallup, que es la siguiente: «En una escala del cero al diez, ¿cómo calificaría su propia vida (siendo el cero la peor vida posible y el diez la mejor vida posible)?».

Estas “evaluaciones vitales” se centran en el grado de satisfacción de las personas con su vida. Para elaborar su lista de los países más felices, el informe utiliza la media de los tres últimos años. En la edición de 2026 la puntuación obtenida por Finlandia ha sido de 7,764 sobre 10.

Gente que se llama Felicidad

En este vídeo, varias personas que se llaman Onni (Felicidad) nos descubren lo que esta significa para ellos. Vídeo: Aarni Holappa/ThisisFINLAND

En Finlandia, casualmente, hay más de 10 000 personas que se llaman onni, una palabra del finés cuyo significado es «felicidad». Onni viene utilizándose como nombre de pila desde principios del siglo XIX.

Como nos hemos propuesto averiguar qué opinan “los Onnis” sobre la felicidad finlandesa, les hemos hecho varias preguntas:

  • ¿Qué te hace feliz?
  • ¿Por qué crees que Finlandia es considerada como el país más feliz del mundo?
    ¿Qué significa la felicidad?
  • Sus respuestas son a la vez sencillas y profundas. Un Onni es feliz cuando “puede hacer feliz a otra persona”. Otro Onni es feliz pasando el tiempo con sus amigos, nadando o haciendo ejercicio.

Nuestro tercer Onni señala la confianza como un factor importante para la felicidad. “En este país, podemos confiar los unos en los otros”, mientras que el segundo Onni menciona “una buena asistencia sanitaria, una buena educación y comidas escolares gratuitas”.

Por otro lado, uno de ellos afirma que “el trato amable y respetuoso entre las personas influye enormemente en si uno es feliz o no”.

La felicidad puede hacerse realidad

En un día soleado, hombre y un niño se columpian juntos en un juego de cuerdas de un parque infantil, con el follaje otoñal de fondo.

El apoyo social (tener a alguien en quien confiar) es uno de los factores que contribuyen a la felicidad.Foto: Aleksi Poutanen/Finland Image Bank

Cada año, además de la tabla de clasificación, el Informe Mundial sobre la Felicidad publica artículos y datos sobre diferentes facetas de la felicidad. En su edición de 2026, se centra en la relación entre las redes sociales y la felicidad, especialmente entre los jóvenes.

Los títulos de los artículos son fiel reflejo del contenido de los mismos: Datos internacionales sobre la felicidad y las redes sociales o Uso problemático de las redes sociales y bienestar en adolescentes.

Los jóvenes que dedican menos de una hora al día a las redes sociales son los que presentan un mayor nivel de bienestar, aunque los adolescentes suelen a pasar en ellas una media de 2,5 horas al día. Los efectos de las redes sociales dependen del tipo de red, del tiempo que se les dedica y de ciertos factores demográficos.

Dos adultos y un niño pequeño, todos ellos ataviados con chalecos salvavidas, navegan en una barca de remos por un lago en calma rodeado de bosque.

Para los finlandeses, la naturaleza es una parte fundamental de la felicidad y una fuente de bienestar, tranquilidad y satisfacción.Foto: Carl Bergman/Finland Image Bank

En cuanto a la tabla de clasificación, los autores del informe explican las valoraciones de la calidad de vida de los países comparando los datos relativos a seis variables esenciales: el PIB per cápita, la esperanza de vida saludable, el apoyo social (tener a alguien en quien confiar), la libertad para tomar decisiones sobre la propia vida, la generosidad y la percepción de la corrupción.

Las investigaciones demuestran que el grado de satisfacción con la vida guarda relación con una sociedad que funcione bien y que ofrezca asistencia sanitaria, seguridad social y acceso al mercado laboral. Los países pueden fomentar la felicidad: gracias a su “infraestructura de la felicidad”, Finlandia es un ejemplo de que la felicidad puede hacerse realidad.

Finlandia y su infraestructura de la felicidad

  • El papel de la confianza es vital en Finlandia, ya que va más allá de las meras relaciones personales y se traslada a las instituciones públicas, la gobernanza e incluso a los desconocidos.
  • Una buena gobernanza y un sistema político transparente, que rinde cuentas y se compromete con el Estado de Derecho.
  • Un marco social en el que se combinan la estabilidad y las redes de seguridad, para que los individuos puedan tomar decisiones vitales sin miedo a fracasar.
  • Un fuerte sentido de la responsabilidad compartida fomenta una sociedad justa y equitativa, algo fundamental para la felicidad. Más del 90% de los consultados considera que pagar impuestos es un deber cívico importante.
  • Participación y diálogo: la participación activa y el diálogo abierto entre la ciudadanía y la administración fomentan la inclusión y la autonomía. La libertad de expresión impulsa la transparencia y hace que la democracia prospere.
  • Igualdad y justicia social: El compromiso de Finlandia con la igualdad, ya se trate de igualdad de género o de la firme protección a las minorías, fomenta que el entorno social sea integrador y contribuya a la felicidad de todos.
  • Educación e información: El sistema educativo finlandés, de primera categoría, garantiza la igualdad de acceso a una enseñanza de alta calidad y capacita a las personas para alcanzar el éxito. La libertad de prensa y la alfabetización mediática permiten a los ciudadanos manejar la información de manera crítica, lo cual da como resultado una sociedad informada y comprometida.
  • La conexión con la naturaleza es una parte muy valorada de la vida cotidiana y el bienestar. El hecho de que los finlandeses puedan acceder a la naturaleza y disfrutar de ella favorece la calma y la satisfacción, y reduce el estrés.
  • Simplicidad y sauna: El amor por la sencillez y la funcionalidad, y la importancia de los pequeños momentos de la vida están profundamente arraigados en la cultura finlandesa. En el centro de todo ello está la sauna, el espacio seguro en el que los finlandeses se relajan y desconectan de las presiones diarias, para volver a conectar consigo mismos y con los demás de una forma significativa.
  • La sociedad finlandesa está concebida para favorecer una vida equilibrada, dando prioridad al bienestar personal junto con los compromisos profesionales. Las políticas laborales y las estructuras sociales permiten un estilo de vida productivo y de realización personal.

Por la Redacción de ThisisFINLAND, marzo de 2026