摄像机聚焦在伊达·卡尔胡宁身上，她在意大利米兰举行的 2026 年冬季奥运会开幕式上摆好开场姿势，等待音乐响起。当时卡尔胡宁17岁，这是她首次参加这个级别的比赛，但她看起来沉着、自信。
音乐响起时，卡尔胡宁跟着节奏轻轻地眨眼，目光在灯光中闪烁，然后她在冰面上滑行开来。带着自信的微笑，卡尔胡宁进入了复杂的步法组合、强有力的旋转以及高难度跳跃的动作中，在整套动作进行过程中，她每一个动作都干净利落地完成落冰。
走在一条充满雄心的道路上
伊达·卡尔胡宁在芬兰东南部的拉彭兰塔训练和学习。
照片：埃米·科尔霍宁/Lehtikuva
达到卡尔胡宁当前的水平需要多年的投入。卡尔胡宁两岁时第一次踏上冰面，她受到了她姐姐们的启发，而姐姐们同样也是竞技滑冰选手。五岁时，她就已经参加了人生中的第一次比赛，并获得第三名，这一成绩也激发了她的志向。
“我一直都很好胜，也很有目标感，”卡尔胡宁说道。“上小学时，我就开始关注国际大型赛事，并下定决心，要达到那样的水平。”
卡尔胡宁的训练安排非常严格，每周六天训练，总时长超过20个小时。她把冰上训练与冰下体能、舞蹈以及力量训练结合起来。此外，还有训练营训练和比赛。
“花样滑冰需要全面的能力，以及不断自我提升，而这正是我真正享受这项运动的原因，”她说道。
腾空跳跃带来的刺激感
卡尔胡宁在2026年冬奥会的比赛场上。
照片：娜塔查·皮萨连科／法新社／Lehtikuva
对卡尔胡宁来说，踏上冰面始终是一件让她快乐的事情。那是她最能做自己的地方。虽然卡尔胡宁喜欢花样滑冰的很多方面，但跳跃仍是她最喜欢的部分，尽管这也是技术难度最高的。
“成功完成一个高难度跳跃的感觉非常有成就感，”卡尔胡宁说道。
然而，在比赛过程中，几乎没有时间为一次跳跃成功而庆祝。因为必须立刻把注意力转移到下一个动作上。
观看伊达·卡尔胡宁在芬兰东南部拉彭兰塔主场冰场的训练。视频：由伊达·卡尔胡宁提供
“你需要具备足够的速度，以及对冰刀刃的良好控制，”卡尔胡宁在解释跳跃动作的技术要领时说道。“接着起跳，在空中保持身体紧凑的姿态，并以稳定而流畅的状态落在深刃上。”
平衡两个世界
前往舞会的路上：在 Wanhat 舞会活动上，学生们会身着正式礼服，并表演社交舞。照片：由伊达·卡尔胡宁提供
截至本文撰稿时，卡尔胡宁在继续花样滑冰生涯的同时，也正在芬兰东南部拉彭兰塔读高中二年级。兼顾训练与学业需要周密的安排。
“我经常在上学前去滑冰场，中午或者放学后也会再去一次，”她说道。“幸运的是，我的老师们非常支持我，也很愿意通融。”
卡尔胡宁的奥运首秀恰逢另一个重要时刻——“Wanhat”，这是芬兰高中二年级学生的一项传统庆祝活动，标志着在高年级学生离校备考期末考试之后，他们即将进入高三、也是最后一年的学习。
“最终一切都顺利解决了，”卡尔胡宁说道。“我穿上了漂亮的礼服，表演了我们练习了数月的正式舞蹈，并与同学们一起庆祝这一天，而我们的家人也在一旁观看。”
滑冰场之外的生活
在卡尔胡宁花滑生涯早期，举起奖牌庆祝自己获奖。
照片：由伊达·卡尔胡宁提供
在训练之外，卡尔胡宁很珍惜与家人和朋友相处的时间。她最好的朋友也是一名花样滑冰运动员，这让她们既能一起训练，也能一起度过休息时间。在家时，卡尔胡宁喜欢和家人一起放松，并经常与现在在其他城市求学的姐姐们进行视频通话。
她还和母亲共同拥有一个富有创意的爱好。她们会一起烘焙并装饰蛋糕，常常把蛋糕做成精致复杂的小型艺术品。
在完成奥运首秀并参加了近期的国际比赛之后，卡尔胡宁已经将注意力放在未来。她的下一个重要目标是2027年3月在芬兰坦佩雷举行的世界花样滑冰锦标赛。她还希望能够获得资格参加2026年秋季两站花样滑冰大奖赛，以及2027年1月在瑞士举行的欧洲花样滑冰锦标赛的资格。
“今年夏天，我会参加几个训练营，对此我非常期待，”她说道。“在漫长的学校假期期间，我可以把全部精力都投入到提升自己的滑冰水平上。”
作者：卡塔琳娜·斯特文（Catarina Stewen），2026年5月
