虽然芬兰的每个家庭都有自己的年终庆祝传统，但许多人认为，与亲密的家人一起享受桑拿是圣诞假期里放松身心的重要仪式。
自 14 世纪以来，每年 12 月 24 日中午，芬兰西南部城市图尔库（Turku）都会宣告“圣诞和平”。对于许多芬兰家庭来说，这标志着圣诞节正式开始了。今天，全球广播（芬兰时间上午 11:55 播出）让世界各地的人们都能观看这一特殊时刻。
注意力转移到圣诞节
在平安夜那天，必须尽早开始给桑拿房加热。摄影：Sauna from Finland
在贝德利·卡科拉（Petri Karkola）的家中，他们在“圣诞和平”宣布之后就开始加热桑拿房。这是平安夜的转折点。在蒸桑拿前，人们仍然可以做家务，但桑拿之后，所有的注意力都转移到圣诞节、家庭时光和准备节日晚餐上。
“圣诞桑拿是一项特别庄重的活动，每个人都应该表现得很平静。”卡科拉说：“除此之外，没有其它严格的规定，除了浸泡那些我们从夏天就开始储存的白桦拂子。“
白桦拂子是典型的芬兰桑拿传统，为桑拿空间注入了夏日的芳香。 如果需要，还可以用拂子在身体上轻轻拍打，以促进血液循环。夏季时，人们使用新鲜的拂子，而冬季的唯一选择则是手工制作或从大型商店购买的干白桦拂子或速冻白桦拂子。
品味静谧
在位于芬兰坦佩雷（Tampere）市西北 70 公里处森林中的科苏雷特凯特（Korsuretket）桑拿房里，水泼在热石上，产生蒸汽。摄影：Laura Vanzo/Visit Tampere
对于基维隆波罗（Kivilompolo）一家人来说，户外活动后在烛光桑拿中放松身心，是圣诞节不可或缺的一部分。对他们而言，桑拿是放松身心、沉浸在温暖和静谧中、享受舒适氛围的时间。它更像是个人的休憩，而不是社交聚会。
“无需匆忙，对我来说，这是一段延续的宁静时光。我沉浸在静谧的氛围中，欣赏着桑拿房窗外圣诞装饰彩灯的美景。”玛丽特·基维隆波罗（Maarit Kivilompolo） 如此说。
数千年的传统
桑拿在芬兰文化遗产和节假日中占有重要地位。摄影：Jukka Rapo/Keksi/Finland Image Bank
当孩子们还小的时候，一家人会在平安夜一起蒸桑拿。然而现在，每个人都有自己的时间表和喜好。
“年轻人经常喜欢深夜洗澡，从热桑拿房出来后直接走进白雪皑皑的院子里。” 基维隆波罗说。
芬兰桑拿的确切起源不得而知，但据说已经存在了数千年。在芬兰文化遗产中，桑拿占有重要地位，与仲夏节和圣诞节等节日密切相关。
关于桑拿精灵
温馨的灯光和用白桦叶制成的桑拿拂子为你带来轻松惬意的圣诞桑拿体验。摄影：Ismo Pekkarinen/Lehtikuva
传统上，当所有桑拿房都还用燃木炉加热的年代里，人们在平安夜那天早早地就开始准备，尤其是在农村地区。这样就有足够的时间加热桑拿房，确保每个人都有时间完成工作、洗澡，并在平安夜聚餐之前享受片刻宁静。
如今，很多桑拿炉都是电加热的。但无论桑拿房使用何种加热方式，主要的传统习俗依然留存。木制桑拿长凳被彻底擦洗，放上新的亚麻座垫和毛巾，以及在上一个夏天做好的芳香的白桦拂子。
人们通常避免在桑拿房里大声说话，不仅在圣诞期间，一年中的任何时候都是如此。有个传统神话中说，每个桑拿房都有一个守护桑拿精灵。人们离开后， 桑拿精灵就会使用依旧温暖的桑拿房。
在撰写本文时，我们无法确认桑拿精灵是否与圣诞老人工作室里的精灵有关。
供游客享用的多种桑拿
“蒸汽”（Löyly）是赫尔辛基一家深受欢迎的滨水公共桑拿房的名称。在芬兰语中，这个词指的是桑拿炉石上冒出的蒸汽。摄影：Karoliina Bärlund/Löyly
除了私人和公共桑拿房之外，芬兰几乎每家酒店和宾馆都提供桑拿服务，可选择普通入场或私人预订。许多酒店客房甚至配备了私人桑拿室。
以下是芬兰众多桑拿场所中的一小部分，你可以在圣诞节和一年中其他时候享受这一传统。 (建议提前致电以确保有空位）。
-
- “蒸汽”（Löyly），赫尔辛基 (12月24日不营业)
- Kiilopää，拉普兰
- 湖心（Järvisydän），赛马湖
- 赫尔辛基的圣诞桑拿
Catarina Stewen撰稿，2024年12月
