Il fait moins 16 degrés Celsius tandis qu’un vent glacial souffle. Pourtant, l’appel des pistes est irrésistible. Skier avec les orteils gelés n’est guère agréable, mais transpirer dès les premiers mètres ne l’est pas davantage. Alors, comment s’habiller pour faire du sport en hiver quand les températures chutent ?
Nous nous sommes rendus sur les pistes de ski d’Helsinki, la capitale finlandaise, et de Kuusamo, plus au nord, pour interroger les skieurs sur les habitudes qui sont les leurs les jours où le mercure a tendance à dégringoler.
Matilda, 3 ans, skie à Kuusamo
Matilda est emmitouflée dans une combinaison de ski orange vif, avec plusieurs couches de sous-vêtements et vêtements en laine mérinos enfilées par-dessous. Son bonnet et ses gants sont les éléments de sa tenue pour lesquelles elle avoue une préférence inconditionnelle.
« J’aime le rose. C’est ma couleur préférée ! »
Pentti, 81 ans, et Maija, 73 ans, skient à Helsinki
« Ça nous est déjà arrivé de skier des dizaines de fois en Laponie [en Finlande du Nord], d’ailleurs c’est là que j’ai appris à m’habiller pour faire face au froid », explique Pentti. « Aujourd’hui, il fait moins cinq degrés, les conditions sont donc idéales pour le ski de fond. Je porte des sous-vêtements thermiques et une couche de laine polaire sous ma combinaison de ski. Je dois avouer que ma combinaison n’est pas toute jeune. Je crois que nous autres, les hommes, avons tendance à garder nos vêtements relativement longtemps. Par exemple, je suis incapable de me séparer de mon bonnet. Du reste, ma femme me repère de loin justement grâce à ce fameux bonnet. »
Maija précise pour sa part : « Moi, je porte des sous-vêtements thermiques, une combinaison de ski et une veste rembourrée sans manches par-dessus. Et je me protège toujours soigneusement le visage. »
Jari, 72 ans, skie à Kuusamo
« En principe, les vêtements qu’on porte pour skier ne devraient pas vous faire transpirer. Certains vêtements retiennent l’humidité. Avec la laine mérinos, on se sent bien au sec. J’emporte aussi différents vêtements en laine supplémentaires dans mon sac à dos, car il fait quand même pas loin de moins 20 degrés Celsius en ce moment. »
Tuula, 68 ans, skie à Helsinki
« Je porte un vieux pantalon thermique et un très vieil anorak, car ils me protègent du vent. En dessous, j’ai des vêtements en laine mérinos et en coton. D’habitude, je m’habille assez chaudement. Même là aujourd’hui, je porte des moufles, car avec l’âge, j’ai les doigts plus sensibles au froid. »
Keijo, 62 ans, et Essi, 32 ans, skient à Kuusamo
« Mon bonnet a une vingtaine d’années et je dois dire qu’il fait toujours l’affaire », se félicite Keijo. « Les couches successives de vêtements que je porte, à commencer par celle au contact de la peau, sont respirantes et mon anorak est de type coupe-vent. Même si le vent souffle fort, le froid ne me transperce pas. Pour skier, il est important de ne pas trop se couvrir. »
Essi ajoute quant à elle : « Moi, je porte des vêtements quand même un peu plus récents. Je suis passionnée d’équipements sportifs. J’ai facilement froid, alors je fais très attention d’avoir bien chaud en permanence. »
Edda, 18 mois, skie à Kuusamo
Edda porte l’ancienne combinaison de sports d’hiver de son grand frère : ainsi parée, elle se retrouve aujourd’hui sur une paire de skis pour la deuxième fois de sa vie. Ses skis sont fixés directement à ses chaussures de ski habituelles. Elle n’a pas encore besoin de bâtons.
Antti, 26 ans, et Riku, 25 ans, skient à Helsinki
« Je porte un sous-vêtement et une première couche de vêtements avec un pantalon de course par-dessus », indique Antti. « Mon blouson est en fait conçu pour le vélo, mais il fait aussi très bien l’affaire pour le ski. »
« Respecter le principe des couches multiples est vraiment essentiel. J’ai le visage sensible, alors un tour de cou technique et des lunettes de sport me protègent. »
Riku ajoute : « Pour moi, il est important de m’habiller en fonction de l’activité que je pratique. Aujourd’hui, ce principe se traduit par des couches successives de sous-vêtements thermiques et une combinaison de sport. Et sinon, j’ai emprunté ces skis à Antti. »
Ritva, 72 ans, skie à Kuusamo
« Je porte un sous-vêtement en laine mérinos, une deuxième couche isolante et une combinaison de ski finlandaise Raiski. J’ai les pieds protégés par deux paires de chaussettes fines et je porte un bonnet qui couvre intégralement mes oreilles. Le principe des couches de vêtements multiples s’impose par temps glacial. J’ai aussi appris que les gants de ski ne doivent pas être trop épais : ces gants que vous me voyez porter là aujourd’hui, je les avais achetés à l’origine pour faire de la moto. D’autre part, je porte toujours des lentilles de contact quand je skie, car mes lunettes s’embuent trop facilement. »
Aape, 3 ans, skie à Kuusamo
Aape porte une combinaison de ski matelassée de la marque finlandaise Reima, avec une salopette en laine en dessous et un bonnet vissé sur sa tête. Il a fait sa première sortie à skis voici déjà deux ans et quelques poussières.
Texte et photos par Emilia Kangasluoma, février 2026
