تجربة الساونا الفنلندية

هناك قول مأثور فنلندي قديم: “ابدأ ببناء الساونا أولاً، ثم المنزل”، يوضح مدى أهمية الساونا للفنلنديين، إنهم يتعاملون معها كمؤسسة وطنية. وعلى حد علم المراسل الأمريكي لدينا، فإن الحديث عن الساونا من الأمور المحببة لدى الفنلنديين.

فنلندا هي دولة تتبع تقاليد خاصة بالساونا تعود إلى ألفَي عام، بالإضافة إلى إجراء مجموعة من الدراسات والمؤتمرات وإصدار مجلات وإنشاء أندية مخصصة لموضوع الساونا. في الماضي، كانت الساونا تمثل مكانًا لتنظيف الجسم، والاهتمام بالنظافة الشخصية، والطهي، وتخزين الأشياء، والولادة، والأهم من كل ذلك هو اعتبارها مكانًا للهروب من برد الشتاء لفترة من الوقت.

الآن، أصبح هناك ثلاثة ملايين غرفة للساونا موجودة في المنازل والمباني السكنية والشركات والمكاتب الحكومية وحمامات السباحة والأكواخ الصيفية واليخوت والحانات؛ حيث توجد غرفة ساونا في مقر البرلمان، وأخرى في منجم بياسالمي (أعمق غرفة ساونا في العالم)، وأخرى تحمل شرف كونها أكبر غرفة ساونا للمدخنين في العالم (Jätkänkämppä في كيوبيو). وتوجد أيضًا غرف ساونا متنقلة – تم بناء إصدارات مختلفة من هذا النوع من الساونا في الحافلات والمقطورات والخيام وكبائن الهواتف والآلات الزراعية وحتى الدراجات، كما يُقام مهرجان الساونا المتنقلة في مدينة تيوفا بغرب فنلندا.

هيمنة الساونا

حتى عندما يكون أي موقع مجاور للمسطحات المائية ليس قريبًا بشكل كافٍ، فستحتاج إلى ساونا عائمة مثل هذه الواقعة على نهر التورنيو، وعلى الحدود بين فنلندا الشمالية والسويد.صورة: تيمواوك/فليكر، تحت رخصة المشاع الإبداعي 2.0

بمجرد وصولي إلى فنلندا، بدأت أسمع عبارات إشادة بغرف الساونا. حيث أخبرني أحد المواطنين الفنلنديين أن الساونا هي أفضل طرق العلاج الصحي. وكانت تجربتي الأولى مع الساونا في حمام السباحة العام بمدينة تامبيري. ووفقًا للتعليمات، كنت أُبدل بين الجلوس في غرفة الساونا والسباحة المنعشة في حمام السباحة، وناهيك عن تدفئة نفسي بلطف مع باقة من فروع البتولا المتوفرة في غرفة الساونا لتحسين الدورة الدموية. بعد ذلك، شعرت بالسعادة البالغة والانتعاش والنشاط. وفي صباح اليوم التالي، كنت أعاني نزلة برد شديدة عند الاستيقاظ.

وبعد فترة قليلة، اختفت أعراض نزلة البرد. وأريد أن أُعرب عن تقديري للعمل على زيادة غرف الساونا. كنت سعيًدا عندما وجدت غرفة ساونا في المبنى السكني الخاص بي. وأخبرني أحد جيراني أن لديه موقدًا نادرًا يعمل بالغاز الطبيعي. في البداية، يمكنك تسخين الأحجار لمدة ساعتين، ثم أوقف تشغيل الموقد ودع الحرارة تنتشر لمدة 30 دقيقة. النتيجة: الشعور بدفء فردوسي. تقنيًا: تجربتي في غرفة الساونا هذه ربما تكون أفضل تجربة خضتها. لكن للأسف، كان الموقد يُصدر صوت انفجار طفيف عند إشعاله، لذلك قرروا استخدام موقد إلكتروني بدلاً منه، وداعًا أفضل غرفة ساونا رأيتها.

ذات مرة، ذهبت مع أصدقائي إلى غرفة ساونا في الريف، حيث اقترحوا عليَّ تجربة التدحرج على الجليد، وهو نشاط محفز وممتع كما يصفونه. الجليد كان ناعمًا وأملس، ويبدو وكأنه دافئ. ومع ذلك، عند ملامسة جسدي، شعرت وكأنني كنت أتدحرج عاريًا على حديقة صبار.

“كانت تجربة رائعة”، لقد كذبت. “حسنًا”، قال أصدقائي: “أنت الآن على استعداد لتجربة الأفانتو”. يتحدث الفنلنديون بشاعرية عن عجائب السباحة في الجليد (avanto-uinti)، وهي السباحة في حفرة في جليد محيط أو بحيرة متجمدة، وغالبًا ما يكون ذلك مقترنًا بزيارة غرف الساونا.

غرف الساونا بجميع أنواعها

يمكن الاستمتاع بالسباحة في الجليد جنبًا إلى جنب مع الساونا. يختبر هذا السباح مياه قرية Kilpisjärvi، وهي بحيرة تقع أقصى الطرف الشمالي الغربي لفنلندا، وهي ملامسة للنرويج والسويد.صورة: زيارة فنلندا

بعد ذلك، كانت فترة إقامتي في فندق قصر قديم وجذاب في شرق فنلندا في أوائل فصل الخريف. في الصباح، كنت أتنزه في الغابات الساحرة، وفي المساء، استمتعت بتناول عشاء فاخر. أنا كنت النزيل الوحيد في الفندق، وقررت الخضوع لجلسة ساونا على ضفاف البحيرة في منتصف الليل. وبعد الشعور بالراحة وتعرق الجسم، غطست في البحيرة.

درجة حرارة المياه كانت مقبولة بشكل مدهش، وكان من السهل عليَّ أن أطفو على سطح الماء بشكل مريح. لكن كانت المياه داكنة للغاية لدرجة لم تسمح لي برؤية أي شيء. بدأت تتدفق أسئلة إلى عقلي وكأنه في سباق. ماذا لو صدمت رأسي برصيف البحيرة؟ أو ماذا لو علِقَت قدمي في الطين الموجود بالقاع؟ أليست الدببة سباحات ممتازات؟

علق المدير قائلاً: “هل ستعود قريبًا جدًا؟”. قلت: “نعم، أعتقد أنني سأحتاج إلى الحصول على قسط من النوم. غدًا يوم حافل”.

على مدار السنين، منحني الفنلنديون فرصة لتجربة غرف الساونا للمدخنين ذات حرارة لطيفة كالحليب، وغرفة ساونا تقع على السطح تطل على مناظر رائعة، وغرفة ساونا درجة حرارتها 110 درجة مئوية. لقد تفاجأت أنني استطعت الصمود للنهاية – درجة الحرارة الأقرب إلى المعتاد ستقترب من 80 درجة مئوية، والتي لا تزال درجة حرارة مرتفعة جدًا.

لقد زرت غرف ساونا ضخمة، وغرف ساونا لشخص واحد، وغرف ساونا للاستخدام بعد ممارسة الرياضة. وزرت غرف ساونا برية بمحادثات صاخبة، وغرف ساونا حيث يمكنني الشعور بالاسترخاء على انفراد. عند تجميع كل هذه التجارب الممتعة، سأجد أنني حظيت بلحظات رائعة كثيرة. والأهم من ذلك، هو أنني الآن لديَّ موضوع رائع للحديث حوله مع الفنلنديين من خلال مناقشات فصيحة.

بواسطة روسيل سنايدر