“芬兰桑拿文化”已被列入联合国教科文组织非物质文化遗产名录，芬兰也被称为桑拿之国——芬兰语中的桑拿（sauna）一词早已进入了英语和许多其他语言，成为了全球通用词汇之一。在芬兰，桑拿与人们的日常生活密不可分。
芬兰人自然不会忽视典型芬兰蒸汽浴的任何一个方面，其中也包括内部设计。
桑拿房的内部设计与外部环境（最好是位于大自然之中或靠近自然）一样重要，也与“löyly”的质量同等重要，“löyly”就是将水倒在桑拿炉顶部的石块上产生的温和蒸汽。
国际组织“来自芬兰的桑拿”（Sauna from Finland）的创始人兼总裁卡丽塔·哈尔尤（Carita Harju）介绍说，芬兰有560万人口，桑拿房却有330万个，从理论上讲，芬兰全国人民完全可能在同一时间享受桑拿浴这一国宝。
她挑选了七种不同类型的桑拿房，这些桑拿房的内部设计和体验各具特色。它们都采用传统仪式来舒缓身心和灵魂。
圆形设计
塞拉求斯艺术桑拿房采用独特的圆形设计。 摄影：Serlachius Museums
塞拉求斯艺术桑拿房的圆形设计鼓励客人们分享关于桑拿的想法和意见。 摄影：Serlachius Museums
桑拿房外的墙上挂满了艺术作品。（这里展示的是萨图·劳蒂艾宁【Satu Rautiainen】的画作《鸟儿饮水处》【Watering Place for Birds】的局部。） 摄影：Serlachius Museums
摄影：Serlachius Museums
摄影：Serlachius Museums
艺术桑拿房的休息区内挂着尤西·戈曼（Jussi Goman）的两幅画作《红香蕉》（Red Banana）和《春》（Spring）。 摄影：Serlachius Museums
在蒸桑拿的间隙，你想到湖里凉快凉快吗？ 摄影：Serlachius Museums
塞拉求斯艺术桑拿屋（The Art Sauna at Serlachius）
地点：曼塔–维尔普拉（Mänttä-Vilppula）
这座令人叹为观止、极具创意的圆形桑拿房开创了先河。芬兰大多数桑拿房都是长方形或正方形的。这座圆形桑拿房由三位享誉国际的巴塞罗那建筑师赫克托·门多萨（Héctor Mendoza）、马拉·帕蒂达（Mara Partida）和鲍里斯·贝赞（Boris Bežan）设计，该建筑项目的芬兰合作伙伴是佩卡·帕卡宁（Pekka Pakkanen）。
“圆形象征的是‘聚集’和‘拥抱’，建筑本身成为了游客体验不可分割的一部分。”门多萨说；“让每个人面对面，这就为分享桑拿文化的想法、意见和共同体验创造了条件。”
高端艺术品为门厅和室外的独特环境增色不少。你可以在前往码头的半途跃入水中畅游一番，这也是芬兰桑拿浴传统的一部分，即沐浴热蒸汽后在自然水体中降温。艺术桑拿屋 毗邻芬兰最重要的私人艺术收藏馆之一，这两座宏伟的博物馆建筑坐落在芬兰中部城市坦佩雷（Tampere）和于韦斯屈莱（Jyväskylä）之间的乡间。
网红打卡圣地
摄影：Furuvik Seaside Sauna
摄影：Furuvik Seaside Sauna
福鲁维克海滨桑拿房（Furuvik Seaside Sauna）
地点：赫尔辛基
福鲁维克桑拿房坐落在一座建于19世纪晚期的黄色海滨别墅内。那里共有两间漂亮的桑拿房，一间位于别墅内，另一间设在水边迷人的红色木屋里。
这座海滨桑拿房的大窗户既可让你眺望海景，又能让自然光射入蒸汽房内。更衣区的布置如同惬意的家庭小木屋，里面摆放着木桌木凳，还有用旧衣物和纺织品制成的五颜六色的传统碎布地毯。
“这里的历史和日常生活的痕迹全都看得见、摸得着。”福鲁维克桑拿房的运营者泰亚·林德伯格（Tea Lindberg）说。她和两个年幼的孩子住在这里。“事实上，我们希望突出这些特色。”
生态野外度假
摄影：Hawkhill
摄影：Hawkhill
霍克希尔木屋度假村的木屋桑拿房（Cottage saunas at Hawkhill Cottage Resort）
地点：努克西奥（Nuuksio）
这一系列豪华木屋毗邻努克西奥国家公园（Nuuksio National Park），每间木屋都自带私人桑拿房，其设计十分注重纯净大自然的平和与静谧，有助于恢复身心平衡。蒸完桑拿后，不妨到淡水池塘中畅游一番，享受冷热交替的正宗芬兰体验。
距离赫尔辛基市中心仅 45 公里的霍克希尔度假村是一家致力于环保的家族企业。从低排放的供暖方案到包括当地食品在内的环保餐饮选项，每一个元素都经过了精心考虑。
温馨桑拿套间
从这间桑拿房可以欣赏酒店客房内景及赫尔辛基的市容。 摄影：Lapland Hotels
摄影：Lapland Hotels
林荫大道拉普兰酒店客房桑拿（Hotel room saunas at Lapland Hotels Bulevardi）
地点：赫尔辛基
这家位于赫尔辛基市中心的现代酒店在其中100套客房中加入了一个原创特色——别致、易于使用的套间桑拿房，洗浴时可欣赏客房内的风景。所有客房的装饰风格都让人联想到芬兰最北端的拉普兰地区。
客人们可以定制特别的桑拿套餐，其中包括放松、伸展和修心正念的方法，以及为新手提供的芬兰桑拿文化介绍。神秘的北欧风情让这一体验更加完美：客人可以在桑拿房内一边享受柔和的蒸汽，一边聆听音乐。
看得见风景的烟熏桑拿房
摄影：Seven Star Smoke Sauna
七星烟熏桑拿房（Seven Star smoke sauna）
地点：卢卡-库萨莫（Ruka-Kuusamo）
海金湖（Heikinjärvi）位于芬兰北部风景壮美的野外。湖畔的七星烟熏桑拿房为你带来独一无二的体验。
在加热芬兰烟熏桑拿房时，烟雾弥漫整个房间。随后烟雾被释放出来，桑拿浴者就可以进入房间了。蒸汽特别舒缓，洗浴后皮肤上留有甜美的烟熏香味。
与姐妹们一起经营这间家族桑拿房的卡蒂亚·维拉（Katja Vira）说：“我们的传统烟熏桑拿房有一扇大窗户，可以观赏湖景。湖上风光就像一件不断变化的艺术品，每一天、每个季节都不一样。”
许多烟熏桑拿房内部几乎都是漆黑一片，七星桑拿房却与众不同，里面装饰着柔和的灯光和灯笼——无论你是否初次来到这里，都会喜欢上这种温馨的感觉。
全世界最大的烟熏桑拿房
摄影: Tupaswilla
图帕斯维拉桑拿房（Tupaswilla）
地点：劳卡（Laukaa，靠近芬兰中部城市于韦斯屈莱）
图帕斯维拉的烟熏桑拿房最多可同时容纳160人。这里以传统的女性烟熏桑拿之夜而闻名，其特色是使用泥炭进行皮肤护理，据说泥炭具有促进健康的功效。这一备受欢迎的活动每月举办一次，常常客满。
该桑拿建筑设有宽敞的更衣区，其原木横梁可追溯到17世纪。室内的大部分装饰都以可回收材料制成，淋浴用水直接来自约100 米外的淡水池塘。
机动桑拿房
摄影：Lapelland
摄影：Lapelland
摄影：Lapelland
摄影：Lapelland
摄影：Lapelland
摄影：Lapelland
摄影：Lapelland
拉佩兰德桑拿拖车（Lapelland sauna wagons）
地点：随你的便
人们对移动式桑拿的兴趣与日俱增。拉佩兰德桑拿拖车可以从一个地方被拖到另一个地方，让桑拿爱好者无论身在何处都能尽情享受蒸桑拿的乐趣。
拉佩兰德系列桑拿拖车再次证明了桑拿在芬兰的国家级地位。拖车包含一个小房间模组，配有厨房和休息区，沙发可转换成床，让人们全天候享受桑拿生活。
桑拿拖车芬兰设计、芬兰制造，送达即可直接使用。该理念是提供一种“边走边蒸”的桑拿体验，每一个细节都是原汁原味的，包括经过热处理的杨木长凳在内。
撰稿：Katja Pantzar，2023年12月
