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Superalimento

A sensação de comer algo gostoso e ainda por cima saudável

Na Finlândia você pode encontrar superalimentos à sua porta. Quando os rostos e os dedos das crianças ficam azuis, você sabe que chegou a hora de encher seu freezer com mirtilos e amoras  nórdicas para sobreviver às longas e aparentemente eternas noites polares. Mirtilos são verdadeiras bombas de saúde: contêm mais antioxidantes, vitamina C, resveratrol, vitamina E e ácido elágico do que qualquer outra baga.