A Finlândia tem sido considerada o país mais feliz do mundo há muitos anos consecutivos no Relatório Mundial da Felicidade.
Embora a segurança, a confiança e uma forte ligação com a natureza sejam frequentemente apontadas como fatores importantes, um ingrediente muitas vezes negligenciado pode ser o talkoohenki – uma palavra finlandesa que abrange tanto o espírito de equipe quanto a colaboração de todos para ajudar a comunidade.
Em 2025, o Relatório Mundial da Felicidade destacou algo mais pessoal do que o PIB ou a expectativa de vida: as pessoas tendem a ser mais felizes quando acreditam que os outros se importam e quando praticam atos de bondade. Mas como medir a generosidade informal, aquela que não deixa rastros no papel?
Um sentimento de comunidade
Descubra por que ajudar os outros doando sangue é uma importante expressão de espírito comunitário para um finlandês.
Vídeo: Erika Benke/ThisisFINLAND.fi
Segundo o Instituto Nacional de Estatística da Finlândia, o finlandês médio dedica cerca de 18 horas por ano ao voluntariado, o que é menos do que os seus vizinhos nórdicos. No entanto, esse número não reflete o que muitos finlandeses compreendem instintivamente como voluntariado, pois a ajuda, muitas vezes, ocorre de forma menos formal, sem recompensa ou reconhecimento.
A expressão talkoohenki, em tradução livre, pode ser algo como “espírito comunitário”. Para os finlandeses, isso significa estar presente quando necessário, sem alarde. São vizinhos consertando um telhado juntos, moradores de um prédio embelezando o pátio comum ou um amigo dirigindo durante horas para te ajudar no dia da mudança. São a cooperação, a confiança e a solidariedade em ação.
“Todo finlandês sabe o que é talkoohenki, mesmo que não falemos sobre isso”, diz Jukka Sierla, de 33 anos, que gere operações numa empresa finlandesa de consultoria de TI. “É simplesmente algo que fazemos. Faz parte de quem somos e faz uma enorme diferença.”
Sierla doa sangue desde os 18 anos. Para ele, este simples ato de doação é uma das expressões mais significativas do espírito comunitário. Reclinado em uma cadeira, em um ponto de coleta da Cruz Vermelha, com vista para a principal estação ferroviária de Helsinque, ele observa as pessoas atravessando a rua enquanto uma enfermeira insere uma agulha em seu braço. “Eu olho para elas e penso: talvez eu ajude uma dessas pessoas um dia, sem nem mesmo saber”, diz ele. “Isso me deixa feliz.”
A doação de sangue, diz Sierla, dá um significado real à sua vida: “É uma das maneiras mais simples e tangíveis de fazer o bem. Eu faço isso para ajudar a salvar vidas. É isso que me motiva.”
Retribua cem vezes mais

Jukka Sierla passeia pela Praça dos Cidadãos em Helsinque após doar sangue. Ao fundo, o Museu de Arte Contemporânea Kiasma (à esquerda) e o Parlamento (à direita).
Captura de tela do vídeo de Erika Benke
Ele foi inspirado por seu avô, que começou a doar sangue depois que sua própria mãe precisou de transfusões regulares. “Meu avô disse que precisávamos retribuir cem vezes mais”, diz ele. “Quando ouvi isso, soube que também queria me tornar um doador. Marquei minha primeira consulta uma semana depois do meu aniversário de 18 anos.”
Na Finlândia, cerca de 3% das pessoas elegíveis doam sangue, um grupo pequeno, mas constante. A maioria continua até atingir o limite de idade de 70 anos.
Enquanto países ao redor do mundo lutam contra a escassez de sangue, como o alerta âmbar do Reino Unido em 2022 ou a crise da Cruz Vermelha Americana no mesmo ano, o Serviço de Sangue da Cruz Vermelha Finlandesa relata que o estoque nacional da Finlândia permanece notavelmente estável. Não há grandes gestos ou slogans por trás disso, apenas pessoas comuns, doando o que podem.
Por Erika Benke, novembro de 2025